17 najboljih krema za sunčanje, prema urednicima Glamoura

Isprobali smo svaku opciju pod suncem kako bismo suzili one koje nisu sranje. 17 najboljih krema za sunčanje za 2021. Recenzije Dermatolog Recs

Uz dopuštenje brandova/Clara Hendler



Pitajte bilo kojeg dermatologa: Činjenica da moramo nositi kremu za sunčanje nije predmet rasprave. Ali nije lako pronaći najbolju kremu za sunčanje – postoji razlog zašto ljudi mrze te stvari. Krema za sunčanje loše je ocijenjena jer je kredasta, masna i općenito neugodna. Dodajte i činjenicu da FDA trenutno istražuje sigurnost uobičajenih sastojaka za zaštitu od sunca (više o tome u nastavku), a zadatak odabira učinkovite kreme za sunčanje koja izgleda dobro i na njoj se osjeća još kompliciranijim.

Dobra vijest je, međutim, da će najnovija generacija formula promijeniti način na koji se osjećate kada se sušite. Znamo jer smo zamolili dermatologe da preporuče SPF u koje se zaklinju, a zatim su naši urednici stavili te formule na test kako bi vidjeli koje odgovaraju našim iznimno izbirljivim kriterijima. No prije nego što prijeđemo na naše recenzije krema za sunčanje, evo svega što trebate uzeti u obzir kako biste pronašli najbolju kremu za sunčanje za vas.

Koja je razlika između kemijske i fizičke kreme za sunčanje?

Postoje dvije vrste formula za zaštitu od sunca: mineralna (također poznata kao fizički blokatori) i kemijska. Iako oboje štite vašu kožu od sunca, način na koji to čine na znanstvenoj razini vrlo je različit.

Kreme za sunčanje, ili fizičke kreme za sunčanje, djeluju tako što sjede na vrhu vaše kože kako bi reflektirale UV zrake, dok kemijske kreme za sunčanje potonu u vašu kožu kako bi apsorbirale UV zrake i pretvorile ih u toplinu, kaže Shereene Idriss, dr. , dermatolog iz New Yorka. Kemijske kreme za sunčanje također često uključuju antioksidanse koji razoružavaju slobodne radikale — koji uzrokuju štetu uzrokovanu UV zrakama — i smanjuju oštećenja stanica vaše kože.

Osim naljepnice kreme za sunčanje i kreme za sunčanje, možete vidjeti koju vrstu zaštite dobivate ako zavirite u naljepnicu sa sastojcima. Ako vidite sastojke titanov dioksid i cinkov oksid, imate posla s fizičkom kremom za sunčanje. Dermi kažu da su mineralni blokovi manje iritantni za osjetljivu kožu. Također djeluju odmah i ne zahtijevaju prekid prije nego što se izložite na sunce (u međuvremenu je potrebno oko 20 ili 30 minuta da počnu ispravno djelovati kemijskim kremama za sunčanje). Fizički blokatori također su gušći i teže ih je utrljati.

Kemijske formule imaju povijest da su jednostavnije za korištenje jer su formula najjednostavnija za primjenu i ostavljaju manje bijelog odljeva. Ali u svibnju 2019 FDA je predložila nove propise za kemijske kreme za sunčanje zbog sve veće zabrinutosti za sigurnost. Od 16 trenutno odobrenih sastojaka za zaštitu od sunca koje marke mogu koristiti, jedina dva koja se smatraju službeno sigurnima bili su fizički blokatori, cinkov oksid i titanov dioksid. U međuvremenu, PABA i trolamin salicilat smatralo se nesigurnim. FDA je pozvala na dodatna istraživanja o ostalih 12, koji se obično nalaze u kemijskim kremama za sunčanje. (Pogledajte naš vodič za najbolje mineralne kreme za sunčanje za naše favorite).

U siječnju 2020. FDA je podijelila rezultate a klinička studija koji pokazuje šest od ovih sastojaka - avobenzon, oksibenzon, oktokrilen, homosalat, oktisalat, i oktinoksat — ući u krvotok nakon jedne primjene, što bi potencijalno moglo biti povezano s dugoročnim zdravstvenim problemima. Ekolozi su također doveli u pitanje kemijske kreme za sunčanje, te su otkrili da su sastojci oksibenzon i oktinoksat oštećuju koraljne grebene. Kreme za sunčanje s ovim sastojcima službeno će biti zabranjene na Havajima od 2021.

Koju razinu SPF-a preporučuju dermatolozi?

Preporučam minimalno SPF 30 dnevno, kaže Idriss, koji se temelji na preporuci iz Američka akademija za dermatologiju (AAD). Međutim, kao što formula nije jedinstvena za sve, također biste trebali uzeti u obzir svoje nedoumice pri odabiru razine SPF-a. SPF 15 blokira 93% UVB-a, dok SPF 30 blokira 97%, a SPF 50 98%, kaže ona. Iako se ovo povećanje može činiti kao zanemariv dobitak u zaštiti, ako ste skloni opeklinama od sunca ili raku kože, taj mali dobitak može napraviti veliku razliku.

Također je važno uzeti u obzir koliko se prijavljujete. Prema AAD , većina ljudi nanosi samo 25% do 50% preporučene količine kreme za sunčanje. Općenito pravilo je da upotrijebite barem jednu uncu ili dovoljno da napunite čašu za uzimanje hrane kako biste pokrili cijelo tijelo.

Koliko dugo traje krema za sunčanje?

Smjernice FDA nalažu da upute za SPF moraju navesti da se ponovno nanosite svaka dva sata kada ste na otvorenom, kaže Loretta Ciraldo, dr. sc., FAAD , dermatolog u Miamiju. Zapamtite da AAD preporučuje trostruki pristup zaštiti od sunca koji uključuje nošenje odjeće za zaštitu od sunca, kao i pokušaj izbjegavanja izlaganja suncu tijekom vršnih sati od 10 do 15 sati. dnevno.

Iako su vodootporne opcije izvrsne za plivanje ili sport, vrijedi napomenuti da FDA nalaže da se ove formule mogu označiti kao otporne na vodu i znoj samo do 80 minuta. Zbog toga Idriss preporuča ponovno nanošenje odmah nakon izlaska iz vode.

Koja je najbolja krema za sunčanje?

Najvažniji čimbenik je da ćete redovito koristiti SPF, kaže Ciraldo, koji učvršćuje stav kože prema kremama za sunčanje: Najbolja krema za sunčanje za vas je ona koju ćete zapravo koristiti. Ovdje su kreme za sunčanje Glamur urednici i stručnjaci za ljepotu kažu da ih nisu iznevjerili.

Sve proizvode predstavljene na Glamoru neovisno odabiru naši urednici. Međutim, kada nešto kupite putem naših maloprodajnih veza, možemo zaraditi proviziju za pridruženu osobu.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: