5 wellness resursa utemeljenih u Aziji koji podržavaju i potiču samopomoć

Davanje prioriteta mentalnom zdravlju važnije je nego ikad.

Bundit Binsuk / EyeEm / Getty Images



koje igre možete igrati unutra

Bio je to nezamislivo bolan tjedan za mnoge članove AAPI zajednice nakon Snimanje u salonu za masažu u Georgiji koji je odnio živote osam ljudi, uključujući šest Azijatkinja. To je trenutak za solidarnost, dakako, ali je i trenutak za davanje prioriteta dobrobiti i mentalnom zdravlju članova AAPI zajednice posvuda.

Azijsko-američki autori i novinari, uključujući Cathy Park Hong i Dion Lim , podijelili su svoja razmišljanja o trenutnom valu protiv azijske diskriminacije i društvena objektivizacija azijskih žena, ali izgovaranje (ili čak gledanje drugih kako to čine) često dolazi s dodatnim teretom retraumatizacije sebe. U tu svrhu, evo popisa wellness resursa utemeljenih u Aziji za članove AAPI zajednice kojima je možda potrebna podrška, sada i uvijek.

Azijski kolektiv za mentalno zdravlje

Ovaj kolektiv nastoji podići svijest i smanjiti stigmu oko mentalnih bolesti diljem azijske dijaspore, nudeći poveznice na krizne telefonske linije , AAPI terapeuti , i podcast pod naslovom Mentalno zdravlje Mukbang koji osvjetljava razgovore koji donose azijsku kulturu i mentalno zdravlje na stol.

Azijski projekt mentalnog zdravlja

Osnovana od strane Carrie Zhang, ova organizacija radi na osnaživanju i obrazovanju članova azijsko-američke zajednice u traženju i koristi od zaštite mentalnog zdravlja kroz inicijative poput planiranje oporavka od krize i online prijave za dobrobit zajednice.

Projekt Lotus

Ova organizacija predvođena mladima ima za cilj destigmatizirati mentalno zdravlje u azijsko-američkim zajednicama rješavanjem mita o modelu manjine, pružajući mnoštvo resursi za mlade azijske Amerikance koji se možda muče kako razgovarati s članovima obitelji o problemima vezanim za mentalno zdravlje.

Nacionalna udruga za mentalno zdravlje azijsko-američkih otoka Pacifika

Ova neprofitna organizacija posvećena promicanju mentalnog zdravlja i dobrobiti zajednica azijsko-američkih i pacifičkih otočana nudi resurse koji uključuju popise pružatelji usluga u svih 50 država i organizacije za zagovaranje mentalnog zdravlja.

Azijska zdravstvena koalicija

Osnovana 1996. godine, ova koalicija surađuje s više od 25 različitih etničkih organizacija utemeljenih u zajednici na području Chicaga kako bi dala prednost fizičkom i mentalnom zdravlju i dobrobiti u AAPI zajednicama. Njihovi programi uključuju sprječavanje bolesti , zdravlje ponašanja , i - u novije vrijeme - Doseg COVID-19 na mnoštvu jezika.

Ovaj članak je izvorno objavio Vogue .

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: