Ne možete se smočiti? Evo 12 mogućih razloga za vaginalnu suhoću
Getty Images
Zašto se ne mogu smočiti? To je pitanje. Skloni smo uzimati vaginalno podmazivanje zdravo za gotovo kada sve ide glatko, ali kada se ne možete smočiti, čak i kada ste uzbuđeni, samo o tome razmišljate.
Kako se ispostavilo, nemogućnost da se smočite ne znači nužno da niste uključeni (baš kao što problemi s erekcijom ne moraju nužno značiti nedostatak uzbuđenja). Prema stručnjacima, može postojati niz razloga za suhoću vagine - i psihološki i fiziološki.
Evo nekoliko uobičajenih razloga zašto se ne možete smočiti.
1. Imate gljivičnu infekciju.
Gljivične infekcije mogu ometati vašu sposobnost da se smočite narušavajući ravnotežu flore u vagini, kaže Rachel Dardik , M.D., klinički izvanredni profesor porodništva i ginekologije na NYU Langone Medical Center. 'Za neke žene, snošaj tijekom vremena kada imaju gljivičnu infekciju povećava količinu iritacije koju osjećaju vaginalno', kaže ona. 'To se razlikuje od žene do žene, ali može pogoršati simptome. Neće naštetiti osobi niti pogoršati infekciju, ali ženi može biti neugodno biti spolno aktivna dok ima gljivičnu infekciju.'
2. Vaši lijekovi vas zezaju.
Određeni lijekovi koji naizgled nemaju nikakve veze s vašom vaginom mogu spriječiti sposobnost da se smočite, kaže Dardik. Antihistaminici koje možete uzimati za alergije, na primjer, često imaju ovu neugodnu nuspojavu. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako mislite da bi lijekovi mogli biti razlog zašto se ne smočite—nikada ne biste trebali prestati uzimati lijekove na recept bez savjetovanja s liječnikom.
1244 značenje
3. Uzimate kontracepciju.
Neke žene na vrlo malim dozama kontracepcijskih pilula mogu se osušiti, kaže Mary Jane Minkin , M.D., certificirani ginekolog i klinički profesor porodništva i ginekologije na Medicinskom fakultetu Yalea. Razlog tome je što tablete s niskom dozom imaju malu količinu estrogena, što je ključno za održavanje vaginalnih tkiva podmazanima. Kontracepcijske pilule također snižavaju prirodnu razinu testosterona u vašem tijelu, što također pomaže da stvari budu sočne.
4. Dojite.
Majke koje doje imaju niske razine estrogena koje odražavaju razinu menopauze, kaže dr. Minkin. Dakle, ako ste nedavno zatrudnjeli i otkrili da se fizički ne možete raspoložiti, niste sami. 'Estrogen će dovesti do vaginalne vlage i povećanog protoka krvi u zdjelici - što je veći protok krvi u zdjelicu, to je bolja vlaga.
5. Život je stresan.
Jedan od uobičajenih razloga zbog kojih bi žena mogla imati problema da se smoči je taj što ne može biti u potpunosti prisutna, kaže seksolog Barbara Winter , dr.sc. 'Žena treba 'promijeniti brzine'—odnosno, dopustiti da se njen seksualni prostor otvori. Lako ga je ugasiti, pogotovo kada ludost života uđe u spavaću sobu.' Psiholog Ramani Durvasula , doktorica znanosti, slaže se: 'Žena koja je rastresena ili preopterećena drugim stvarima u životu - poslom, kućanskim poslovima, problemima s novcem, itd. - vjerojatno će biti rastrojena i neće osjećati ljubav.' Umjesto da pokušavate odmah prijeći u seks s onoga što ste radili prije, uzmite si vremena da postavite raspoloženje i opustite se.
6. Ne osjećate se samouvjereno.
'Žena koja se osjeća manje nego samouvjerena u svoje tijelo ili ne želi da je partner vidi skinutu također može utjecati na seksualni odgovor', kaže Durvasula. Ako sumnjate da vam se to događa, učinite nešto zbog čega se osjećate dobro u vezi sa svojim tijelom: sat joge usmjeren na zahvalnost, trčanje koje pokreće srce, pauza za ples nakon posla. Imajte na umu i ovo: vaš je partner uzbuđen što vas vidi golu.
7. Približavate se ili prolazite kroz perimenopauzu ili menopauzu.
Svaka žena će proći kroz menopauzu - to je procijenjeno 1,3 milijuna žena samo u SAD-u koje uđu u menopauzu svake godine. Službeno se dijagnosticira nakon što ste 12 uzastopnih mjeseci bili bez mjesečnice, što se događa u prosjeku u dobi od 51 godine, prema Klinika Mayo . Loša strana: razina estrogena vam pada. Taj pad smanjuje količinu vlage dolje, jer estrogen pomaže u održavanju tekućine i održava sluznicu vaše vagine zdravom, debelom i elastičnom. Postoji mnogo rješenja—vjerojatno je dobra ideja imati pri ruci malo maziva kako biste ga prošli suhoća u menopauzi —ali ako primijetite da se redovito borite s tim, vrijeme je da razgovarate sa svojim liječnikom.
8. Živite s autoimunim poremećajem.
Ako vam je dijagnosticirano zdravstveno stanje koje je usmjereno na imunološki sustav, vrijedno je istražiti može li biti izravno povezano sa suhoćom koju doživljavate. 'Autoimuni uzroci kao što je hipotireoza ili Sjögrenov sindrom gdje su napadnute žljezdane stanice, ili čak bolesti poput dijabetesa također mogu dovesti do suhoće', kaže Monica Grover , D.O., M.S., glavni ginekolog u VSPOT Medi Spa.
9. Pušite duhan.
Grover kaže da pušenje također može uzrokovati suhoću: pušači cigareta imaju veću stopu prerane menopauze od nepušača, iako je točan uzrok nepoznat, kaže ona. A 2015 studija iz Koreje, koji je otkrio da pušači prije menopauze od onih koji ne puše, uključio je stariju hipotezu: alkaloidni spojevi poput nikotina u cigaretama sprječavaju proizvodnju estrogena.
10. Koristiš krivo podmazivanje.
Lubrikant koji koristite za smočenje mogao bi zapravo imati obrnuti učinak. Prema Groveru, 'lubrikanti na bazi ulja i vaginalno ispiranje mijenjaju pH vaginalnog okoliša i kao rezultat dovode do povećanih vaginalnih infekcija, što dovodi do suhoće. Ako ste nedavno koristili novi lubrikant i dolje ste bili suhi nego inače, pokušajte se prebaciti na drugo mazivo da vidite može li to biti uzrok.
11. Upravo ste prestali ovulirati.
Dani nakon ovulacije, poznati kao lutealna faza, mogu utjecati na libido i povećati suhoću zbog smanjene regulacije proizvodnje sluznice', kaže Grover. Ovdje će vam dobro doći okretanje mazivu (nakon testiranja odgovora vašeg tijela na njega) dok vaše tijelo nastavlja svoj ciklus.
28. lipnja znak
12. Smanjen vam je seksualni nagon.
Ponekad se vaginalna suhoća svodi na jednostavnu, ali često zanemarenu činjenicu, kaže Grover: jednostavno niste baš za to. 'Psihološki uzroci smanjenog seksualnog nagona mogu biti jednostavno zbog nedostatka privlačnosti prema partneru, kaže ona.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
