Kako Hannah Bronfman spava noću

DJ koji je postao poduzetnik koji je postao novopečena mama zna ponešto o stvaranju umirujuće rutine prije spavanja. Hannah Bronfman

Getty Images



Sve proizvode predstavljene na Glamoru neovisno odabiru naši urednici. Međutim, kada nešto kupite putem naših maloprodajnih veza, možemo zaraditi proviziju za pridruženu osobu.

1551 anđeoski broj

Hannah Bronfman ne bježi od pretrpanog rasporeda. Ona je autorica, DJ-ica, osnivačica HBFita i cijenjena influencerica koja svoje dane provodi intervjuirajući bivšeg predsjednika Baracka Obame. Oh, i ona je također nova mama petomjesečnom djetetu. Dodavanje roditeljstva u mješavinu, kaže Bronfman, nešto je zbog čega je zaista cijeni san. U prva tri mjeseca definitivno je bilo intenzivno! ona kaže.

Bez obzira na to putuje li na posao, treba li rano ustati za sastanak ili provesti vikend kod kuće s obitelji, san je gorivo koje održava Bronfman. I zato svoju rutinu prije spavanja shvaća vrlo ozbiljno. Ako sam stvarno umorna, sve što trebam učiniti je izvaditi knjigu, pročitati dvije stranice i onda se potpuno onesvijestiti, kaže ona. Ali za ostale noći - kada su promjena pelena, poslovni pozivi ili kvalitetno vrijeme s obitelji - rutina je neophodna.

Razgovarali smo s Bronfmanom, koja je, čini se, savladala umijeće dobivanja punih osam sati, kako bismo čuli o proizvodima u koje se kune, a koji malo olakšavaju bacanje sijena – i zašto ona apsolutno odbija osušiti lice ručnikom.

Trikovi za spavanje u koje se kunem

Zapravo imam dvije stvari koje pokušavam obaviti prije spavanja. Jedna nije na mom telefonu 30 minuta prije spavanja - moj muž se smije u pozadini jer to mogu reći, ali to nije nužno ono što uvijek radim. A onda druga stvar koju volim je ovaj dodatak Prirodna vitalnost smirena i stavite to u čašu vode. U tih 30 minuta kada nisam na telefonu, volim raditi svoju noćnu rutinu i obično popijem čašu vode - to je recept za dobar san.

Proizvodi za lice koji čine razliku

Obično počinjem s uljem za čišćenje. Trenutno koristim sredstvo za čišćenje na bazi ulja od Eve Lom. Zatim ću nakon toga očistiti gel za čišćenje. Ovaj koji trenutno koristim je iS Clinicalov kompleks za čišćenje.

Slika može sadržavati: Kozmetika

Eve Lom uljne kapsule za čišćenje

75 dolara SkinStore Kupi sada iS Clinical Cleansing Complex

iS Clinical Cleansing Complex

44 dolara iS Clinical Kupi sada

Imam tu čudnu fobiju od ručnika pa ne sušim lice ručnikom, ali dok puštam da se lice osuši na zraku, perem zube. Koristim svoju Pronamel Mineral Boost pastu za zube. To je ono o čemu se ne može pregovarati u mojoj noćnoj rutini jer ne mogu zaspati a da ne operem zube. Zatim prskam po Osvježavajuća magla za lice od strane Linne. To je stvarno lijep mineralni spritz za vaše lice.

Slika može sadržavati: Pasta za zube

Pronamel Mineral Boost

7 dolara Cilj Kupi sada Slika može sadržavati: boca, kozmetika, shaker i parfem

Linne Refresh Face Mist

48 dolara Linne Botanicals Kupi sada

Zatim prelazim na svoje noćne serume. One se isključuju ovisno o tome što se događa s mojom kožom. Isto vrijedi i za moju hidratantnu kremu. Ili ću koristiti pravu hidratantnu kremu ili ću koristiti ulje. Trenutno mi se jako sviđa Augstinus Bader The Cream krema za lice. I koristila sam Verso kremu za područje oko očiju s retinolom, njihov Super Eye Serum.

822 značenje
Augustinus Bader Krema

Augustinus Bader Krema

265 dolara Sephora Kupi sada Slika može sadržavati: Boca, Shaker, Kozmetika i Dezodorans

Verso super serum za oči

80 dolara Prema Kupi sada Kad imam vremena, volim toplu kupku.

Moja noćna rutina zapravo je moje vrijeme za opuštanje—ako želim provesti opuštajuću noć, definitivno započinjem večer kupanjem u kadi i korištenjem CBD bomba za kupanje koje sam izbacio uz HBFit i Highline Wellness. Ne koristim ga svaku večer, ali to je moja poslastica jednom tjedno kojoj se jako veselim.

Slika može sadržavati: kozmetika, boca, kutija i šminka za lice

CBD bomba za kupanje

15 dolara Highline Wellness Kupi sada Krpice za lice koje mi stvarno skidaju šminku

Volim umivati ​​lice krpom, ali koristim tanku muslinska tkanina , koji je Eve Lom. Jako volim to koristiti za ispiranje uljnog sredstva za čišćenje jer vidim šminku koja mi se skida s kože, a vidim kako izgleda skidati se s krpice kada je prođem pod vrućom vodom.

15. rujna horoskopski znak
Slika može sadržavati: Prva pomoć

Eve Lom Muslinske krpice

22 dolara Eve Lom Kupi sada Dobar par pidžama je tako neophodan.

Obožavam svoju pidžamu Eberjey . To je moj omiljeni brend. Trenutno mi se jako sviđaju njihovi dugi rukavi i duge hlače. Imam ih u maslinastoj boji koju apsolutno volim. To su samo najmekše, najudobnije pidžame. Nosim ih godinama.

Sivi komplet pidžame

Eberjey Gisele Slim smoking PJ set

129 dolara Verishop Kupi sada Ja sam sve o sobnim sprejevima.

Volim svoj mirisni sprej za sobu. Imam sprej za jastuke. Sprej za jastuk je od strane Ovo radi . A onda imam i magnezijev sprej koji si pošpricam na trbuščić prije spavanja od Aimpee Raupp. To se zove Mag-Ease ulje . Obožavam sve njene proizvode. Ona ima ovo stvarno super Organski balzam Happy Baby koju koristim na svom sinu. Radim sve sprejeve. To je suludo. Moj muž je kao, Što ćemo večeras prskati? Jastuke uvijek prskam This Works maglicom za jastuke od lavande.

Posteljina koju sam potrošila

Obožavam svoje plahte od Boll & Branch . Imaju i jako lijepu dekicu od vafla koju sam stavila između plahti i prekrivača samo za dodatni sloj udobnosti.

Slika može sadržavati: Električni uređaj i prekidač

Set listova s ​​ušicama s potpisom Boll & Branch

270 dolara Boll & Branch Kupi sada Slika može sadržavati: Salveta

Pokrivač za vafle Boll & Branch

188 dolara Boll & Branch Kupi sada

ja imam Kao i madrac koju apsolutno volim. Ali imam i madrac iz Four Seasona koji je u skladištu. Smatram da su kreveti u hotelima Four Seasons tako udobni i da zapravo možete kupiti njihove madrace. Tako smo i učinili.

Zadnje što radim prije spavanja

Pogledam svoj kalendar za sljedeći dan. Osjećam se kao da sam ovih dana pomalo raspršena. Stoga moram malo gledati unaprijed i biti siguran da mogu zamotati glavu oko nekih stvari koje treba obaviti. Jer očito se puno toga događa i mozak novopečene majke je stvarno stvaran.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: