Koliko kave pijete? (I dobre vijesti o kofeinu i raku dojke)

Slika može sadržavati šalicu za kavu, piće, latte šalicu i piće

Koja je vaša dnevna kvota za kavu? Danas još nisam pojela svoju (ti?), ali kad budem popila ću je s malo više sigurnosti. U prošlosti su se istraživači pitali postoji li veza između kofeina i raka dojke, ali sada se čini da je nova studija riješila te brige, barem u većem dijelu...



Tijekom 10 godina, istraživači iz Brigham and Women's Hospital, Harvard Medical School i Tokyo Women's Medical University u Japanu proučavale su 38.432 žene. Njihovi nalazi pokazuju da ne postoji značajna veza između kofeina i raka dojke.

55 značenje

Međutim, u studiji je bilo riječi opreza: Među ženama sa benigna bolest dojke (odnosi se na sve kvržice ili abnormalnosti otkrivene na mamogramu za koje je napravljena biopsija i za koje je utvrđeno da nisu kancerogeni) postojala je korelacija raka dojke, posebno za one žene koje su pile veće količine kofeinskih napitaka - četiri ili više šalica na dan.

The Klinika Mayo predlaže da ljudi drže unos kofeina na 200-300 miligrama dnevno, što iznosi oko 2-3 šalice. Dakle, da, jedan dupli latte trebao bi biti vaš limit!

__Razgovarajmo o kofeinu. Koliko popijete svaki dan, bilo da je kava ili koka-kola?

__

kompatibilnost raka i lava
Fotografija: iStock

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: